郊游外带&正能量早餐 怎么能少了超红的“洋气三明治”！

6. 在吐司片上涂抹适量的番茄酱。

7. 在涂抹好番茄酱的吐司片上均匀铺上一层卷心菜沙拉。

8. 在卷心菜沙拉上铺上鸡蛋片。

9. 在鸡蛋片上再铺一层卷心菜沙拉。

10. 用保鲜膜裹紧，从中间切开即可。

 用保鲜膜包裹的三明治非常适合春游外出时带着，吃起来极为方便。 再配上一杯酸奶，几颗坚果，些许水果，就是能量满满的一餐。

6. 在吐司片上涂抹适量的番茄酱。

7. 在涂抹好番茄酱的吐司片上均匀铺上一层卷心菜沙拉。

8. 在卷心菜沙拉上铺上鸡蛋片。

9. 在鸡蛋片上再铺一层卷心菜沙拉。

10. 用保鲜膜裹紧，从中间切开即可。

 用保鲜膜包裹的三明治非常适合春游外出时带着，吃起来极为方便。 再配上一杯酸奶，几颗坚果，些许水果，就是能量满满的一餐。