月经后几天是排卵期 排卵期不准怎么办

很多人搞不清楚排卵期和月经周期，排卵期和月经周期并不重合，它是介于两次月经期之间，那么月经后几天是排卵期呢?如果遇到排卵期不准怎么办呢?以下是关于排卵期的相关介绍。

月经后几天是排卵期?

一般排卵期有10天，是排卵日的前5天加入排卵日1天，再加上排卵日的后4天，这就是整个排卵期，只要在这个排卵期内同房，那么怀孕的几率会大大的提高。

那月经后几天是排卵期，还如何推算呢?这个一般要看生理期的长短，一般从月经周期第一天到第13或14天，这个是排卵期的开始，具体日期推算建议用排卵试纸进行检查更准确。

排卵期不准怎么办?

对于月经不规律的女性来说，当然排卵期也就不准了，可采取以下办法来推算：

1、规律的月经周期最好推算，一般是在下次月经来潮前的14天左右，如果先要怀孕，可以在排卵期内同房。

2、月经周期不稳定的话，排卵期的计算肯定不能像平常那样计算了，一般排卵期的第一天是通果最短一次月经周期来减去18天，二排卵期的最后一天是等于最长一次生理周期天数减去11天，一次这样类推。

排卵期一定是10天嘛?

并不是每个人的排卵期都是10天。

排卵期的时间长短是会受到生活各方面因素影响的，比如情绪、饮食、生活习惯等。例如，一个生活都较为规律的女性，如果突然改变作息习惯的话，身体要调整适应要听过一段时间，那么内分泌就会受到影响，生理周期推迟或者提前都有可能，那么排卵期的时期就会跟着变化了。

只能说一般排卵期的范围是约等于10天的，大部分女性的排卵期都是小于10天。