浙江今日以多云为主 昼夜温差逐渐加大

今天（10月11日），浙江天气以多云为主，其中，今天白天，全省最高气温普遍升至23～25℃左右，适宜出行。但到了夜间，昼夜温差逐渐加大，最低气温仅15～17℃左右。提醒部门提醒，近期浙江晴多雨少，昼夜温差变化较大，公众早晚出行需准备一件博外套，避免着凉感冒。

多云

昨天，浙江大部阳光正好、秋高气爽。早晨全省的最低气温基本在13-15℃左右，到了午后，全省气温普遍升至23-25℃，温暖舒适。

浙江今日以多云为主

根据浙江省气象台今早发布的最新预报，今天，全省晴到多云。 明天：全省多云到阴。

浙江城市天气图

后天，全省多云到阴，其中浙北和沿海地区局部阴有小雨。

气温方面，今天全省最高气温普遍在24-26℃；明天早晨最低气温15-17℃； 其它地区14-16℃。

气象部门提醒，近期浙江晴多雨少，空气干燥，公众需做好补水保湿工作；另外，进入“寒露”节气，昼夜温差不断拉大，早晚出行时需备一件薄外套，避免着凉感冒。

天气变冷要注意些什么

1、保暖

多穿些衣服。对于早上出门的人们来说更应该注意。穿上厚些的衣服，里面穿上保暖衣、保暖裤。围巾、手套、耳罩也是必备之物。

2、热食

吃饭要吃热食，不要吃放冷的食物。到了冬天，饭菜做出来会凉得很快，这时要注意，应吃热食，放冷的食物对人体的胃和身体都没有好处。凉了的饭菜记得重新热一下。

3、喝热水

平时多喝些热水。天气冷了，口干舌燥。多喝些热水不仅可以保持身体水分的循环，而且也可以抵御寒冷。或喝些生姜水，姜汤之类御寒的东西。生姜是御寒很好的食物，也是一种药材。而姜汤简单易学，抵御寒冷也有奇效。所以宅在家里的人们可以试着做一些，这总比打针、吃药强多了。出门在外的人可以带上小暖壶。

4、盖厚被

被子要盖厚些。在家里睡觉时，很多人习惯盖得很少和很薄。这时要当心，半夜的气温比较低，人很容易着凉。所以盖一个厚一点的被子，既舒适又暖和。睡觉后不要掀起被子。

5、运动

增加一些运动量。强壮的体魄是抵御寒冷的法宝。冬季要减少一些外出活动。一些活动要选择性地去，而另一些则要等到天气转好的时候再去。其实呆在家里也是可以运动的，比如举哑铃、在跑步机上跑步、做俯卧撑、练瑜伽等都是不错的选择。生命在于运动。宅在家里也要多运动。

　　天气资讯：

今日北京能见度逐渐转好 明天气温将下降至6℃左右

今天广东大部晴到多云 粤北最低气温在17～20℃左右

甘肃今起三天持续有雨雪 气温急剧下降至零度以下

江苏今明两天晴到多云 淮北最低气温仅15℃上下

烟台今日以多云转阴天为主 市区最低气温仅14℃左右

湖北地区将持续有小雨 鄂西北最低气温仅14～17℃左右

今明两天山东地区将有小雨 夜间最低气温降至7℃左右